司岚逸回到院子中央，直接开启了一千倍的氪命模式。
他准备将身体所有部位，全都强化一遍。
不过在此之前。
得先将身体潜力压榨到极限，才能不浪费强化躯干带来的恢复效果。
下一秒。
司岚逸就躺在地上。
爪子搭在脑袋上，腰腹发力，开始了仰卧起坐。
而且今天的速度，相对往常要快很多。
一口气做完十组，共计2000个仰卧起坐。
司岚逸胸口剧烈地起伏着，大口喘着粗气。
只休息了半分钟不到，司岚逸在院子里扫视一周，最后目光落到院子里的一棵大树上。
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